Перестройте свое самочувствие, обеспечив физиологические и стрессовые преимущества для каждого из ваших органов чувств.
Когда в нашей повседневной жизни так много хаоса, неудивительно, что многие из нас страдают от таких недугов, как стресс, тревога и бессонница. Особенно в это напряженное время управлять такими эмоциями, как гнев и страх, может быть сложнее, чем мы предполагаем, что приводит к поздним ночам и ранним утрам. Если это похоже на вас, то пришло время сделать глубокий вдох и наконец-то хорошо выспаться с помощью Calmind.
Что такое Calmind
Calmind – это цифровое терапевтическое приложение, которое переключает внимание на ваше самочувствие, оказывая физиологическое и стрессовое воздействие на каждый из ваших органов чувств. Благодаря сочетанию нейронауки, психоакустики, позитивной когнитивно-поведенческой терапии (CBT) и технологий эта прорывная программа релаксации поможет вам в кратчайшие сроки сосчитать меньше овец. Засыпайте под успокаивающие и сенсорные истории, изучайте широкий выбор треков B-ASMR для глубокой релаксации и узнавайте о тонкостях своего собственного циркадного ритма.
Хотя основная функция Calmind – борьба с бессонницей, он также помогает сбалансировать эмоции и обеспечить более спокойное и продуктивное состояние головы в целом. Прослушивание иммерсивной музыки и бинауральных биений Calmind в течение дня способствует выработке положительных гормонов в мозге, повышая концентрацию внимания и снижая желание откладывать дела на потом. Вы даже можете использовать встроенный трекер эмоций, чтобы определить, что вы чувствуете в определенное время, что позволит вам предвидеть определенные чувства и быть более готовым к ним.
Хотя приложение для Android находится в процессе разработки, Calmind уже доступен на настольных компьютерах и устройствах iOS, так что вы можете успокоить свой ум, где бы вы ни находились. Если вы устали от усталости, попробуйте это приложение. Самое приятное, что прямо сейчас читатели могут воспользоваться пожизненной подпиской на Calmind всего за 69,99 доллара, что является огромной скидкой почти в 90 процентов.
